Masaż ogniem to unikalna procedura terapeutyczna, łącząca starożytne techniki Wschodu z nowoczesnym podejściem do regeneracji organizmu. Metoda opiera się na delikatnym działaniu ciepła poprzez specjalną tkaninę i kontrolowany płomień, co pozwala na głębokie rozgrzanie mięśni, poprawę krążenia oraz uruchomienie procesów regeneracyjnych.
Zabieg wykazuje wyraźne działanie relaksujące i regenerujące. Ciepło pomaga rozluźnić napięcia mięśniowe, zmniejszyć dolegliwości bólowe pleców i odcinka lędźwiowego, poprawić ruchomość oraz ogólne poczucie komfortu. Dodatkowo aktywizowane są procesy metaboliczne, poprawia się drenaż limfatyczny oraz kondycja skóry.
W protokole zabiegu
- masaż ogniem
- masaż pleców z wykorzystaniem bańki ogniowej
- rozluźnienie przepony bańkami próżniowymi
- końcowym etapem jest wyciszenie przy użyciu misy tybetańskiej (terapia dźwiękiem), która pomaga obniżyć poziom stresu, zharmonizować stan emocjonalny oraz wzmocnić efekt terapeutyczny
Wskazania do zabiegu
Przewlekłe zmęczenie, napięcia mięśniowe, bóle pleców, stres, zaburzenia snu oraz obniżoną kondycję organizmu. Masaż polecany jest również w celu regeneracji po wysiłku fizycznym i poprawy ogólnego samopoczucia.
Przeciwwskazania
Ostre stany zapalne, choroby skóry w obszarze zabiegowym, podwyższoną temperaturę ciała, choroby układu sercowo-naczyniowego w fazie dekompensacji, ciążę, choroby onkologiczne oraz indywidualną nietolerancję zabiegu.
Masaż ogniem to bezpieczna i skuteczna metoda, pod warunkiem wykonywania przez wykwalifikowanego specjalistę. Zabieg zapewnia głęboki relaks, uczucie ciepła oraz wewnętrznej równowagi.
Po zabiegu masażu zaleca się przestrzeganie kilku prostych zasad, aby wzmocnić i utrwalić jego efekty.
- W ciągu dnia zwiększyć spożycie wody — wspiera to usuwanie produktów przemiany materii i procesy regeneracyjne.
- Unikać intensywnego wysiłku fizycznego przez najbliższe 12–24 godziny, aby organizm mógł się zregenerować.
- Utrzymywać ciepło, szczególnie w okolicy pleców i dolnej części kręgosłupa, unikać wychłodzenia i przeciągów.
- Zrezygnować z sauny, łaźni oraz gorących kąpieli w dniu zabiegu (chyba że specjalista zaleci inaczej).
- Możliwa jest lekka senność lub uczucie rozluźnienia — to naturalna reakcja organizmu, warto zapewnić sobie czas na odpoczynek.
- Unikać spożywania alkoholu w dniu zabiegu, aby nie osłabiać efektu terapeutycznego.
- Zaleca się łączenie zabiegu z presoterapią.
Przestrzeganie powyższych zaleceń pomoże przedłużyć uczucie lekkości, relaksu oraz poprawi ogólne samopoczucie.
Cena zabiegu 450 zł, czas wykonania ~90 min